Informacije i linkovi

Top lista recepata 2011 - 07/2012
od 1.4.2008.








Moja prva knjiga recepata:
Tatina kuharica


PRODAJNA MJESTA

O njoj su pisali:
Jutarnji list, nedjeljno izdanje. Moj tekst o prehrani djece
Vecernji list
Splitski portal Split-online.info
Zdrava krava
i mnogi drugi...




tko zeli preuzeti baner kuharice, neka kopira ovaj kod i stavi kod sebe na blog u jedan od boxova



Copyright by Mare
Nista s ovog bloga ne "posudjujte" i ne objavljujte drugdje, pogotovo ne pod svojim imenom.Zelite li suradnju ili objavu nekog recepta ili teksta, javite mi se na mail. Sve je moje vlasnistvo, osim ako je naznaceno suprotno.

Marina kuharica za Male (i velike)
Marina kuharica za Male (i velike)
Propagirajte svoju stranicu


moji mailovi:

mare_kuharica@hotmail.com
tatina.kuharica@gmail.com




RECEPTI

Recipes in English:

Salata od mahuna (French bean salad)
Polenta lemon cake
Pasta with asparagus and salmon sauce
Scones (English muffins)

Kuhanje za bebe i najmanju djecu. Ovo su samo prijedlozi recepata. Juhe, variva i povrce (koji slijede nize) te velik dio recepata su lako primjenjivi i na najmanje, naravno uz sitne prilagodbe koje su potrebne i cesto naznacene unutar recepata.

Zobena kašica - zdrav doručak za djecu i odrasle
Kuhanje za bebe - I dio
Kuhanje za bebe - Recept br. 2
Kuhanje za bebe - recepti s palentom

juhe i variva

Gazpacho španjolski
Egzotična juha od rajčica s kokosovim mlijekom
JUHA OD TIKVE I KESTENA s kokosovim mlijekom
Proljetno-ljetna juha
Curry od tikve/bundeve i slanutka (tajlandski)
Obicno neobicna juha od cvjetace (karfiola)
Udon - japanska juha
Gusta juha od celera
Istarska manestra
Gusta juha od tikve / bundeve / buce s gljivama
Gulas od tikve-bundeve-buce
Domaca juha od rajcica
Varivo od kelja na portugalski: Caldo verde
Varivo od buce/tikve/bundeve
Borsc - nacionalni specijalitet Rusije i Ukrajine
Juha od mrkve i narance
Juha od kestena i tikve
juha od sparoga
Kelj varivo, gotovo pa tradicionalno. Bez Vegete
Juha od Hokkaido tikve
Turska predobra juha od lece
Nekoliko gustih juha u kojima je mrkva osnova
Moja najdraza Minestrone juha
Riblja juha
Juha od brokule i mediteranski brzinski krumpir

Kruh i pizza

Varazdinski klipic
Sunka u domacem seljackom kruhu
Varazdinski klipici / prutici
Scones - englesko pecivo-kolacic
Bagels pecivo
Bolani kruh iz Afganistana
Pizza ABC - talijanska domaca pizza
Kruh I - Domaci seljacki kruh
Kruh II - Focaccia


riba i plodovi mora

Kokot ili škarpina na portugalski način
Špagete s botargom i artičokama
Filet ili obraz grdobine na ruzicastom rizotu od jecma
Dagnje iz pecnice - kao na Sardiniji
Sardele u kiselo slatkoj marinadi
Udon - japanska juha
Tjestenina s umakom od tunjevine, rajcica, spinata, mrkve...
Baby hobotnice ili lignje na zelenom krumpir pireu
Kremasti rizoto sa skampima
Bakalar portugalski
Lignje na dva nacina
Tuna s krumpirom, s rajcicama ili bez
Losos s rizom ili krumpirom i suhim bobicama
Brudet brzinski a odlican
Raznjici od skampa
Skoljke na buzaru, lignje na nekoliko nacina
Riblja juha
Rizoto s repovima kozica i spinatom

Tjestenina i žitarice

Zobena kašica - zdrav doručak za djecu i odrasleŠpagete s botargom i artičokama
Udon - japanska juha s rezancima
Tjestenina s umakom od rajcica, mrkve, spinata itd
Lazni Quiche (od lisnatog tijesta) sa sparogama i sirom
Proljetni afrodizijak - Sparoga s lososom
recept i foto-prica: Proljetna tjestenina, bez kuhanja umaka
Flekice sa sunkom (Schinkenfleckerln PRAVI)
Pet (5) crvenih umaka za tjesteninu
Tjestenina s umakom od tunjevine
Lazni Schinkenfleckerl - tjestenina s umakom od sira i sunke

Riza

Sretni zamotuljci, od rizinog papira
Kremasti rizoto sa skampima ili piletinom
Proljetni rizoto za najmanje
Crna slatka riza
rizoto od sparoga novi
Meso s rizom - Reisfleisch - na dva nacina
Rizoto od sparoga
Rizoto s repovima kozica i spinatom

Meso

Sunka pecena u kruhu, Uskrs
Marokanska piletina punjena kuskusom (cous cous)
Piletina iz pecnice s limunom
Predjelo s bresaolom ili govedjim suhim mesom
Mallorca Tapas - kobasice u dva umaka
Wiener Schnitzel (Becki odrezak) za malene - u malom formatu!
Junk-food? Wiener Fleischlaberl iliti Becke pljeskavice
Meso s rizom - Reisfleisch - na dva nacina
Djecji gulas
Saltimbocca alla romana
Piletina Pierrove bake

Povrce + razno

Salata Caprese - rajčice i mozzarella sir s bosiljkom
Crveno zelje, pirjano na austrijski način
Karamelizirani patliđan na kus-kusu
Špagete s botargom i artičokama
Gazpacho španjolski
Tri salate
Tsatsiki umak (cacik) - umak od jogurta i krastavaca
JUHA OD TIKVE I KESTENA s kokosovim mlijekom
Filet ili obraz grdobine na ruzicastom rizotu od jecma
Kelj pupcar ili prokulice u umaku od senfa
Punjene tikvice
Paprika s bosiljkom
Salata od mahuna (French bean salad)
Proljetno-ljetna juha
Curry od tikve/bundeve i slanutka (tajlandski)
Pecene sparoge i medaljoni od heljde
Marmelada od rabarbare, jagoda i vanilije
Udon - japanska juha
Gravče na tavče, prebranac ili prepečeni grah
Palenta: Cvjetna palenta i ostali recepti
Jednostavno predjelo: paprike punjene sirom
Zeleni krumpir pire i Pesto genovese (a povrh njih hobotnice)
Istarska manestra
Gusta juha od tikve / bundeve / buce s gljivama
Slana venecijanska pita od tikve / bundeve / buce
Gulas od tikve-bundeve
Pohane zelene rajcice (paradajzi, pomidori)
Domaca juha od rajcica
Varivo od kelja na portugalski: Caldo verde
Varivo i savijaca od buce/tikve/bundeve
Guacamole - orgazmicka hrana i zalogaj zdravlja
Lazni Quiche sa sparogama i sirom
Azijska salata sa sparogama
Sparoge s holandskim umakom (Hollandaise)
Proljetni afrodizijak - Sparoga s lososom
Borsc - nacionalni specijalitet Rusije i Ukrajine
Recept za Falafel
Recept za carobnu zdjelicu prosa
Spanjolska tortilja
Pelješki pjat
Ratatouille
Rostilj prilozi od patlidjana
Spinat ili blitva s bijelim grahom i karameliziranim lukom
Rimski grasak
Avokado: brazilski desert i salata od avokada
Quiche Lorraine i Quiche s rajcicom i sirom
Peceni naribani krumpir
Polenta ili zganci s lukom i spekom
Kroketi od krumpira
Strudla od spinata i ovcjeg Feta sira

Namazi, umaci, ajvari i zimnica

Liptauer - namaz od sira s crvenom paprikom u prahu
Tsatsiki umak (cacik) - umak od jogurta i krastavaca
Loptice od sira s orasima ili pinjolima - Rochers de chevre aux noix
Marmelada od rabarbare, jagoda i vanilije
Marmelada od naranči (Confiture)
Marmelada od smokava
Tapenade, tapenada - namaz od maslina i kapara
Guacamole - orgazmicka hrana i zalogaj zdravlja
Umak Hollandaise (holandski) za sparoge
Recept za domaci ajvar
Dva namaza: od Tahine i patlidjana

Salate

Salata Caprese - rajčice i mozzarella sir s bosiljkom
Tri salate
Salata od mahuna (French bean salad)
Salata Nicoise/Nica
Francuska salata Chevre chaude (vruca koza)
Azijska salata sa sparogama
Bomba zdravlja - Salata s narancama i datuljama
Caprese: salata od rajcica i mozzarelle
Kus-kus salata
Posebna salata od cikle i jogurta
Kruh salata s puretinom (ili bez)

Marokanska salata s korijanderom


kolaci i slatko


Zobena kašica - zdrav doručak ili desert za djecu i odrasle
Torta ili kuglof od bundeve ili Hokaido tikve

Salon Čokolade u Parizu 1. dio
Salon Čokolade u Parizu, 2. dio
Salon Čokolade u Parizu, 3. dio

Dunje - miris djetinjstva
Kolač s grožđem i svježim sirom
Bobice u šećeru, jednostavni ukras
Torta od fondana u 5 do 12
Crno bijeli kolač - čokoladni cheesecake s oreo keksima
Ledeni zalogaj od lubenice i bazge Sorbet ili granita od manga i rabarbare
Krema od svjezeg sira s mangom (ili drugim vocem)
Drobljenac ili crumble s rabarbarom i jabukom
Fondan proljetna torta
Cokoladna torta s narancama ili mandarinama
Panna cotta s vanilijom, koricom narance i preljevom od malina
Kineske okruglice od rizinog brasna s pastom od crnog sezama
Tortice od dunja - QUITTENTORTE
Vanili kiflice, potkovice, roscici
Firentinci
bakini cokoladni kolacici
bakine snjezne pahuljice
Šah keksi
Panforte nero - slatki tvrdi 'kruh'
Punjene pecene jabuke
Desert s lubenicom (Granita)
Okruglice (knedle) od sira
Sladoled od tajnih sastojaka
Brownies - socne kakao kocke
Marmelada od rabarbare, jagoda i vanilije
Marmelada od naranči (Confiture)
Torta snova!
Zlevka, zlevanka
Tiramis
Bozicni kolaci: cokoladni makroni
Bozicni kolaci: grudi od snijega (kokos makroni)
Medena kucica
Medenjaci i vjesticje kucice
Jednostavan i zdrav desert s jogurtom
Sir od dunja ili kodonjata (otok Vis)
Bugarska 'torta' od tikve (bundeve, buce)
Marmelada od smokava
Voce u aspiku (zelatini)
Kolac od polente i limuna
Zdrava Hello Kitty torta
Baklava sa sirom i narancinim sokom
Scones - englesko pecivo-kolacic
Riso nero - Crna Uskrsnja riza sa Sicilije
Arancini - kandirana korica narance
Keksi za Valentinovo s narancinom vodicom
Spekulatius keksi uz blagdan Sv. Nikole
Halloween muffini
Sicilijanska Granita di cafe, ledeni desert od kave
Recept za Sorbet od limuna
Bakin sladoled - Djeca rado kuhaju II
Vocni kolac
Muffini od cokolade
Najbolji Kuglof
Recepti za djecji rodjendan 1
Rodjendanska torta - Stara Becka torta
Bozicni kolacici od badema i narance (Sicilija)
Domaci keksi / djeca rado kuhaju
Pecene jabuke / Malo o Martinju, proslavi dana Svetog Martina
"Portugalci" - kosarice s kremom (Pastel de nata)
Presnac (otok Krk)
Grcki jogurt s vocem, medom i orasima
torta od oraha/badema s ricotta sirom
Kuglof i brownies
Krafne i fritulice
Zlevanka
Domaci vanili secer
Kolac brz i jednostavan, s narancom i limunom

Reportaze i fina hrana s putovanja (te lokalni recepti)

Paris:

Salon Čokolade u Parizu 1. dio
Salon Čokolade u Parizu, 2. dio
Salon Čokolade u Parizu, 3. dio


Otok Sardinija:
Sardinija - Cagliari
Sardske spagete:
Špagete s botargom i artičokama

Egzotika na tržnici Naschmarkt u Beču
Egzotika na tržnici Naschmarkt u Beču
Naschmarkt, Bečka najpoznatija tržnica - Baumkuchen ili Kolač s 'drveta'

Otok Korzika:
Korzika
Korzika - rodjendan na plazi
Na plazi valovito - fotografije s plaze
Punjene tikvice - Kuhinja Korzike
Lokalne delicije - Korzika
Od kupina do izrade sira u Restonica kanjonu, vrhunci Korzike
Loptice od sira s orasima ili pinjolima
Paprika s bosiljkom
Od krave na cesti do meda na brdu
Brdsko-seoski turizam i slatki mali restorani

Chilli, paprike i papricice
Doruckuj kao car (reportaza iz Nizze 2. dio)
Setnja trznicom u Nizzi i recept za salatu Nicoise/Nica
Kulinarski vrhunski i recepti za pecene sparoge i medaljone od heljde
Reportaza iz Istre: Tartufi i Livade

Vienna, Bec, Wien

Christmas market, Bozicni sajam, Christkindlmarkt

Posebne teme i prilike:

Posebni zalogaj - fish and chips iliti: post o (ne)brendiranju hrane
Potrosac je itekako vazan

Scones i marmelada za ugodno englesko poslijepodne

Martinje i recept za pecene jabuke

Božić:

Božićni ručak br. 3: Crveno zelje, pirjano na austrijski način

Božićni ručak, 1. dio

Božićni ručak 2. dio


Uskrs:
Uskrs: Pinca, sunka u seljackom kruhu i tri salate

Blagdanski kolacici i keksi:

Fondan proljetna torta
Torta s fondanom, 5 do 12
Tortice od dunja - QUITTENTORTE
Firentinci
Vanili kiflice, potkovice, roscici
bakini cokoladni kolacici
bakine snjezne pahuljice
Šah keksi
Panforte nero - slatki tvrdi 'kruh'
Bozicni kolaci: cokoladni makroni
Bozicni kolaci: grudi od snijega (kokos makroni)
Medena kucica
Medenjaci i vjesticje kucice


Rostilj:
O rostilju Tekst i dva recepta

Zdravlje:
Prehranom protiv nesanice i problema sa spavanjem
Recepti protiv gripe i 4 Bandita
Proljetni afrodizijak - Sparoga

Anketa
6041823/reci-mi-sto-i-kako-jedes.html target=_blank>Reci mi sto i kako jedes
Rezultati ankete
rezultati ankete

od 22.2.07.
Free Website Counter
Free Website Counter

Povrce u sapunu i gorgonzola u sladoledu...

Mala setnja oko talijanskog najveceg jezera, Lago di Garda. S naglaskom na preslatki gradic Malcesine iako smo boravili na samom sjeveru jezera, u Torbolama. Torbole su pripadale Austro-Ugarskom carstvu a danas pripadaju pokrajini Trentino (Trentino-Juzni Tirol). Sto se kuhinje tice, iako prevladava tipicna talijanska prepuna paste i pizza i danas je tu puno palente i gljiva te jecma i heljde ali o tome ce uslijediti poseban post uz recepte. Dok je i klima pomalo planinska kod Rive i Torbola na sjeveru, oko sredine, kod Malcesina je situacija drugacija. Udaljenost je automobilom kojih 15 minuta do tzv. gornje sredine jezera a temperatura raste i do pet stupnjeva, sto zbog izlozenosti suncu (Torbole i Rivu rano zaklanjaju visoke planine) a sto zbog vjetrova koji ovdje nisu toliko jaki kao u uskom gornjem dijelu. Malcesine su i klimatski i kuhinjom vec prava Italija. Do prije nekoliko godina smo boravili barem nekoliko dana i barem jednom godisnje na Gardi a nakon ovog smo posjeta odlucili da pauze ne smiju vise biti toliko duge.

Ovim jedrenjakom se moze jedriti jezerom:



a ovdje uzivati u veceri uz zalazak sunca, dok vas rashladjuje vodena para:



promatrati brodove ili ljude:



razmisljati gdje sto pojesti za veceru, po mogucnosti u sto manje turistickom restoranu. Mi nismo nismo jeli u ovome nego u jednom koji smo poznavali od prije:



razgledavati trgovine s originalnim proizvodima poput ovih: sapuna od mrkve, salate ili rajcica....





Nista bez tisucu vrsta tjestenine:



raznih umaka



raznih sireva pa i onih s tartufom s planine Monte Baldo



te ljubaznih prodavaca



Sad tek vidim da nisam slikala med ali to nema veze....njega sam kupila njami. Takodjer s prekrasnog Monte Balda. Mi trosimo i posvuda kupujemo dosta meda i uskoro cu se poceti smatrati strucnjakom wink. Od svih isprobanih i pojedenih na ljestvici ukusa, mirisa i uopce kvalitete vode med od lavande i ruzmarina iz Provanse (a ni ostali nisu losi), uz bok s medom od lavande s Hvara (onaj istarski mi nije bio toliko dobar) te medom iz makije i od eukaliptusa s Korzike. fino

U Malcesinama se nalazi i jedna slasticarna cije sam razne sladolede od cokolade doslovce godinama sanjala koliko su bili dobri.



Mozda su mi ocekivanja bila previsoka, mozda je slasticarnu netko preuzeo i zanemario neke cokoladne a dodao gorgonzolaste sorte a mozda im je samo hladjenje preslabo radilo i neke vrste previse otopilo. Sto je velika steta jer mi uzitak nikako nije bio ni ravan onome od prije. Dobro i danas je tu cokolada s chilijem, trostruka cokolada, arapski san, moj omiljeni Poljubac (cokolada s komadima ljesnjaka odnosno Bacio, prema cuvenim pralinama) i predobre vocne vrste. Ali da je sve bilo barem malo vise stvrdnuto....








U jezeru Garda postoji i posebna vrsta sardine koja se priprema kao i u Veneciji al saor ali je njeznijeg okusa od prave sardine. Nastavak ce uslijediti uskoro, uz recepte.



27.07.2011. u 22:12 sati | 10 Komentara | Print | Link | Na vrh

Nit je Ivo nit su kurve.

Nit je Ivo nit su kurve.
Ovih su dana mediji puni Ive i prostitucije a ono sto postaje goruca tema u svijetu gotovo da i nije moguce pronaci medju vijestima.

Kako se ovaj blog bavi hranom cini mi se neizbjeznim spomenuti veliku susu na Rogu Afrike od koje svakodnevno umire velik broj djece i beba kao i odraslih osoba. Kise nije bilo predugo i ljudi ne samo da nemaju sto za jesti danima, tjednima ili mjesecima vec nemaju niti vode za piti. Prosli sam tjedan u jednom njemackom casopisu vidjela i fotografiju tromjesecne bebe koja je tezila samo 1,3 kilograma jer majka nije imala dovoljno mlijeka da ju prehranjuje! Bilo je cudo da je uopce ziva.

I dok ovih dana bogati arapi bjeze sa svojih 50-tak stupnjeva u hladu na Beckih, skoro zimskih 14°C te vrijeme trate kupujuci Pradu, Gucci i slicne marke, oni najsiromasniji od presiromasnih hodaju vise tjedana pustinjom u potrazi za nesto vode. I pritom masovno umiru. Sestogodisnjaci na ledjima nose bolesne i slabe dvogodisnjake. Vise o ovome mozete procitati na ovom linku od UNICEF-a.

Nekad su nam, kao djeci govorili da moramo pojesti sve s tanjura jer djeca u Africi gladuju. Bilo je i u nasoj ne tako davnoj proslosti gladnih perioda, kada se cekalo u redovima za kruh a deterzent, kava ili banane bili luksuzna roba. I bilo je vremena kada su nam u doba najgorih kriza pomagali susjedi koji su gotovo preko noci tu pomoc prikupljali. Danas pricamo o dijetama i o najboljem nacinu za skinuti kile i smrsaviti. Po mogucnosti bez odricanja od bilo kakve hrane koju volimo ili slatkisa.

Stanje je na Rogu Afrike dramaticno!

OVE SLIKE SU SAMO ZA ONE JAKIH ZIVACA
Donirajte makar i 10 kuna ako mozete, mozda vas novac spasi barem jedno od gotovo milijun africke djece kojoj u ovom trenutku prijeti smrt od gladi i zedji. Svijet je pun katastrofa, odmahnuti ce neki i smatrati da je mozda nekim sunarodnjacima pomoc potrebnija. Na rogu Afrike je situacija izuzetno kriticna, oni si sami ne mogu pomoci i ovisni su o pomoci onih koji imaju (nesto) vise.

Photo Reuters




link za donacije
Trenutačno je velika potreba za humantarnom pomoći djeci i obiteljima na rogu Afrike zbog velikih suša.
Vašu donaciju za pomoc u kriznim situacijama možete uplatiti na žiro racun 2360000-1500124852,
poziv na broj 2011-073-98.

Podržite najmlade
Kako biste podržali akcije UNICEF-a kojima je Vaša pomoc trenutacno najpotrebnija, donaciju možete uplatiti na
žiro racun 2360000-1500089213,
poziv na broj 2011-01-98.



22.07.2011. u 21:45 sati | 7 Komentara | Print | Link | Na vrh

Okruglice (knedle) od sira




Nedavno je moja kci danima molila da joj pripremim okruglice s marelicama pa sam u nedostatku istih odlucila pripremiti takodjer omiljene okruglice od sira.
Okruglice od sira su manje poznata ‚sestra’ okruglica s marelicama ili sljivama koje su sveprisutne u cijeloj regiji te zemljama bivseg Austro-Ugarskog carstva. Brze i jednostavnije ih je pripremiti od okruglica s marelicama koje se pripremaju od kuhanog krumpira. Ovdje punjenja nema a knedle se takodjer posipaju s krusnim mrvicama (prezlama) i secerom ili se posluzuju zu dodatak marmelade ili kompota od sljiva, visanja/ tresanja ili borovnica. Evo kako ih priprema baka mojeg muza.

Potrebno je:

250 g svjezeg sira, propasirati (protisnuti kroz sito)
100g griza
3 zumanjka
3 bjelanjka
sok
Oko 60g maslaca omeksalog na sobnoj temperaturi
Evtl. malo kiselog vrhnja

Za posip:
60 g maslaca i oko saka prezli/krusnih mrvica
mljeveni ljesnjaci

Priprema:

1. Omeksali maslac pjenasto mijesati s zumanjcima, grizom i malo soli. Ostaviti oko pola sata da odstoji kako bi griz 'popio' tekucinu.
2. Bjelanjke istuci u snijeg te dodati pazljivo u vec pripremljenu smjesu. Tijesto ne smije biti premekano ali niti pretvrdo i okruglice se moraju lako oblikovati a tijesto ne lijepiti za prste. Ako se lijepi, dodati jos griza. Takodjer je pozeljno napraviti probu odnosno u loncu dovesti vodu do vrijenja (u koju ste dodali zlicicu soli), smanjiti temperaturu na srednje, te ubaciti jednu okruglicu da se skuha. Ako je okruglica pretvrda, treba kao i u slicnim slucajevima dodati malo kiselog vrhnja. Kuhanje traje oko 12 minuta i to na srednje jakoj vatri kako se okruglice ne bi raspadale.
3. Gotove okruglice izvaditi iz vode i staviti u posudu s otopljenim maslacem. Lagano uvaljati, posuti prezlama i secerom, eventualno dodati marmelade ili slatkog od sljiva i posluziti. Predlazem da isprobate i varijantu koja je nama vrlo ukusna odnosno da okruglice dobro poprzite na maslacu i umjesto prezlama pospete mljevenim ljesnjacima.






U slast!


17.07.2011. u 10:00 sati | 12 Komentara | Print | Link | Na vrh

Sladoled od tajnih sastojaka!





(Kokos, vanilija i kondenzirano mlijeko)

Prvo moram razjasniti naslov. Naime moja djeca jedu svaki po dvije ili tri vrste sladoleda a druge ne zele niti okusiti. Iz kucne izrade im je najomiljeniji sladoled od crvenog voca (maline, jagode, borovnice) kojeg cesto sami rade. Tako da im je sladoled ponudjen bez da im odam koji su sastojci, jer nikad nije moguce procijeniti reakciju.

Izradu ovog sladoleda-sorbeta (jer se koristi i voda) sam vidjela u jednoj reportazi o otoku Guadaloupe gdje se radio u ‚kazancetu’ od kojih 20 litara. Kako sladoled od kokosa volim od prvog trenutka kad sam ga kusala u slasticarnici Vivoli, prije puuuuuuuno godina, nije bilo sumnje da cu ga morati pripremiti i na ovaj nacin, bez mlijeka i jaja.

U reportazi nije bilo recepta i nisu navedene kolicine ali je moj pokus odlicno uspio te ga dijelim s vama. Kako mi se sve ucinilo malo preslatkim, dodala sam i sok jedne limete. U reportazi se kokosovo mlijeko dobivalo cijedjenjem svjezih kokosovih oraha sto je u nasim prilikama ipak jednostavnije zamijeniti onim iz tetrapaka ili konzerve.

Sastojci:

400 ml kokosovog mlijeka
200-300 ml kondenzirano mlijeko
1 litra vode
100-200 g secera
sok 1 limuna ili limete
1 mahuna vanilije

po zelji




Priprema:

1. Secer i vodu pristaviti na srednje jaku vatru te zagrijati kako bi se secer rastopio.
2. Mahunu vanilije razrezati i ostrugati ‚kavijar’ u lonac te mahunu staviti da se zajedno s ostalim kuha. Dodati kokosovo i kondenzirano mlijeko te sok limuna ako koristite (ako ne koristite onda slobodno smanjite kolicinu secera jer je kondenzirano mlijeko takodjer slatko).
3. Kuhati par minuta uz mijesanje, dok tekucina lagano ne zakuha. Tada skinuti s vatre i ostaviti da se dobro ohladi. Izliti u posudice za djecji sladoled na stapicu ili u kutiju s poklopcem te staviti u zamrzivac na nekoliko sati.

U slast!





09.07.2011. u 12:00 sati | 8 Komentara | Print | Link | Na vrh

Brownies




Ovo je jedan od recepata koje sam prije dosta godina dobila od moje svedske prijateljice Eve s kojom sam cesto kuhala. Medju tim receptima sam nasla jos nekoliko finih stvari koje cu uskoro pripremiti. No brownies su vrlo popularni medju djecom i ove sam u duploj mjeri nedavno pripremala za skolsku zabavu mojeg sina. Dio je bio posut pecan orasima jer nisam nasla orahe a drugi – smarties cokoladnim bombonima.


Sastojci:

250 g secera
vanili-secer
40 g kakao praha
125 g maslaca
2 jaja
50 g brasna
zlicica praska za pecivo
70 g oraha ili pecan oraha


Priprema:

1. Zagrijati pecnicu na 180°C. Lim obloziti masnim papirom za kolace ili premazati maslacem.
2. Zagrijati maslac na niskoj temperaturi i dobro umijesati kakao te ostaviti da se malo ohladi.
3. Istuci jaja sa secerom i dodati kakao s maslacem. U tu smjesu prosijati brasno u koje je prethodno umijesan prasak za pecivo, te dobro preklopiti kako bi se svi sastojci spojili. Uliti u lim te na povrsinu posuti ili utisnuti orahe.
4. Peci oko 40-45 minuta. Smjesa ne smije biti potpuno pecena poput obicnog kolaca jer brownies mora biti malo ‚zilav’ za zvakanje. Osim toga, stvrdnut ce se hladjenjem. Kad se brownies dobro ohlade, narezati na vece komade.






U slast!


05.07.2011. u 12:00 sati | 14 Komentara | Print | Link | Na vrh

Salata od mahuna (French beans salad)

please scroll down for English



Ovo je bila jedna od meni dragih ljetnih salata koje je moja baka radila od mahuna iz svojeg vrta.

Skuhati mahune, ni premalo ni previse (probati prerezati vilicom), posuti sitno narezanim persinom ili koprom ili cak svjezim estragonom, cesnjakom te umakom koji ste umutili od maslinovog ulja i jabucnog ili vinskog octa te soli. Popapriti, promijesati.


U slast!

English version (since there is not much to translate this time smijeh)

French bean salad.

This used to be one of my favourite summer salads that my granny used to make with the french beans she grew in her garden. The recipe is more than simple: cook the beans, a bit more than al dente but make sure you don't overcook them. When cooked, take them out and let them cool down. Cut some fresh parsley, dill or even estragon leaves and add to the french beans. Cut or press some garlic and prepare the dressing using olive oil, red wine vinegar or apple vinegar and salt. Mix well and serve.




02.07.2011. u 21:54 sati | 9 Komentara | Print | Link | Na vrh

<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>

< srpanj, 2011 >
P U S Č P S N
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Komentari da/ne?


ZASTO BLOG KUHARICA ZA DJECU ?



ZASTO BLOG KUHARICA ZA DJECU ?

Cesto ne znamo sto kuhati za nase dijete, koje jednostavno ne zeli jesti isto sto i mi. Jer mi cesto volimo kiselo i papreno i cesto bi bilo previse za ocekivati da i jedno malo stvorenje jede jako zacinjena jela.

Sto danas skuhati za vase dijete, bez obzira je li je staro godinu dana, 5 ili 10 godina? Objavljujem recepte jela za koje sam sigurna da ih djeca vole. Mozda ne svako dijete i u svakoj fazi svojeg zivota, ali oni su u svakom slucaju visestruko isprobani. Neke sam recepte dobila od prijateljica a neke od prijatelja koji imaju djecu i ponekad im nesto skuhaju. Ali vecina recepata su moja "izmisljotina", cesto varijacije na jela koja vec odavno poznajemo.

Stvari koje su mi pri kuhanju vazne su:
1. jednostavnost sastojaka (dakle lako ih svi mozemo kupiti)
2. jednostavnost, lakoca pripreme
3. brzina
4. odlican okus (ali ovo je cesto subjektivna stvar)

Jela naravno moraju biti po sastojcima i po postupku pripreme ZDRAVA ili sto zdravija.

Ponekad cu objaviti i pokoji recept za "vecu" djecu, mozda za neko jelo koje sam sama izmislila ili pak prilagodila mojem ukusu (npr. ajvar).

Bilo bi mi drago kada bi ovaj blog funkcionirao u dva smjera. Dakle, rado primam recepte drugih blogera (ili samo citatelja ovog bloga) i rado cu ih objavljivati.

Hvala unaprijed na citanju i dodavanju recepata. Nadam se da cete vi i vasa djeca uzivati u mojima.



Nekoliko rijeci o prehrani djece

Svi, i liječnici i roditelji svjesni su da je prehrana djece vrlo važna u prvoj godini života i da o kvaliteti te prehrane u mnogome ovisi i zdrav rast i napredak djeteta. Međutim, kada dijete malo poraste obično se prehrana stavlja u drugi plan, kao da smatramo da je organizam djeteta dovoljno velik da sam stvara neke važne nutrijente i krpa rupe koje loša prehrana stvara.

Takav potpuno pogrešan dojam imamo i za prehranu odraslih. Recimo, bez grižnje savjesti da u svoj organizam trpamo hranu koja nas uglavnom zadovoljava organoleptički /tj. po okusu, mirisu i izgledu/ , a od svoga organizma očekujemo da nekim magičnim putevima od smeća napravi zlato. BILO BI JAKO LOŠE DA I KOD SVOJE DJECE STVORIMO TAKOVU NAVIKU.

Naša su djeca zapravo u popriličnoj opasnosti, i što to prije shvatimo, prije ćemo moći pomoći i sebi i njima. Amerika ima gorka iskustva. Sve veći broj gojazne djece, sve veći broj bolesne djece, pojava visokog krvnog tlaka. šećera, ateroskleroze, dakle bolesti koje su prije pogađale stariju populaciju, sada pogađaju sve mlađe osobe i javljaju se već kod omladine. Zna se, za ovako tragične pomake može se krivca tražiti u načinu prehrane. Iz ovih loših iskustava treba učiti i naravno zaobići ih. Nemojte čekati nikakav nacionalni program, niti da netko o prehrani vaše djece brine umjesto vas. Krenite sami.

I nemojte reći da o vašoj prehrani u predškolskoj dobi nitko nije brinuo, pa ne treba niti sada.

Još prije tridesetak godina na našem tržištu nije bilo tako mnogo salamice, paštetica, Mc Donaldsa, raznih čipseva, smokija, krokija i sličnih industrijskih prerađevima. Nije bilo niti Coca Cole, tonika, sokova i svih čuda. Jela se prirodnija hrana koja je sadržavala više vitamina i minerala nego što ih sada sadrži, jele su se lešade i variva, žganci i mlijeko, meso jednom ili dva puta tjedno, jeo se crni kruh ili od integralnog brašna. Žitarice i njihove prerađevine, te povrće bili su osnova prehrane. A pila se je voda. Obična, čista voda. Ponekad čaj. I zapravo je naša tadašnja prehrana bila vrlo bliska onoj koju stručnjaci danas preporučuju i takovoj prehrani mi možemo zahvaliti relativno zdravlje naše generacije.

Do godine dana djeteta o njegovoj prehrani vodilli su brigu i pedijatri i roditelji i svagdje se pričalo što i kako jede i što i kako mu dati jesti. Nakon toga perioda sva briga ostaje prepuštena obično majci.

U drugoj godini života obično nema problema sa prehranom. Majka se još dobro sjeća koliko dijete treba voćnih obroka, koliko mliječnih, a dijete je još dovoljno dobro i nema neko svoje mišljenje, glavno mu je da je sito. Upravo je sada prilika da se razvijaju dobre prehrambene navike, dok dijete još nije potpuno svjesno svoje okoline. Iskoristite to i navikavajte dijete na mislije i razne krispije za doručak, na crni kruh, Obavezno ga hranite ribom i povrćem, izbjegavajte salame i paštete. Privikavajte ga i na namirnice čudnog okusa, npr. maslinovo ulje. Sada treba udariti temelje zdravoj prehrani.

Međutim, sa dvije i pola, tri godine godine, ono već stvara svoje mišljenje, ispoljava ga i nastoji ga provesti. Uvijek imajte na umu da dijete možda ima svoje mišljenje i volju, ali nema znanje. Ono ne zna što je za njega dobro, pogotovo ne po pitanju prehrane i zato ne može biti dijete to koje će određivati što će se jesti. Ono gleda svoju okolinu i dobro pamti što jede otac, što gosti, što baka i djed.

Više ga nećete moći prisiliti da jede nešto što ne jedu drugi, osim ako on baš to posebno voli.

Zato, dijete nikada ne treba pitati što bi željelo jesti, njegov jelovnik treba isplanirati unaprijed i toga se pridržavati. Naravno, uvijek su mogući pomaci i odstupanja, ali neka budu uvijek u istom smjeru.Uvijek imajte na umu da je vaša roditeljska dužnost razviti mu naviku kvalitetne i zdrave prehrane, koja će mu biti osnov za zdravlje i sveukupnu sreću. Ova će navika ostati usađena u njega i kada bude bio odrastao čovjek i kada bude imao vlastitu djecu. Ako osjećate da ste na tom području tanki i da vaše navike nisu dobre, hrabro naprijed. Vaše dijete je vrijedno truda da promijenite svoje loše navike. Biti ćete jako ponosni na sebe kada vam to uspije.

Iako, sve riječi ovoga svijeta neće njega uvjeriti da jede crni kruh ako vi jedete bijeli. Idealne navike steklo bi dijete koje živi u okolini koja se idealno hrani. Ako morate griješiti neka vas barem ono ne vidi.

Priredila:
V. Gašparević Ivanek, mr. pharm.
Izvor : www.lijekovi.com



Originalna a prakticna umjetnost od filca, kuhane vune:

Filzkunst Blog

ZONDRA Art, lijepe stvari, reportaze, umjetnost, hrana, napravi sam....


Zondra Art